めん棒ゾーンセラピー

連休は、３日に実家の小樽に行き、
少し早いけど「母の日」のまねごとをした。

あとは、相棒と二人でダラダラと過ごしていた
ガーデニング、草むしり、フラワーショップ巡り
三度三度しっかりとった食事
気が付いたら、２㎏　↑  (*_*)

買い物のついでに寄った、本屋さんで見つけた面白そうな、雑誌。

めん棒も買って帰り、ただいまお試し中・・・・・・・

霜

最近デジカメ散歩に出かけていないので
在庫整理を……

雪が降ると、つい出不精になります　^_^;
運動不足で体重が増えたりして？

抽斗の奥に眠っている「KITTYの万歩計」を
また愛用してみようかなぁ　(^^♪

ゲンノショウコの種

ゲンノショウコの種

種が熟すと
クルリンとまるまってお神輿みたいになる♪
別名ミコシグサ（神輿草）

弾ける途中の種

　

久々に、ニガリダイエットのお話しを…
（もろみ酢５０cc＋にがり３滴）を
食事中に飲むダイエットは
ず～っと続いています　(*^^)v

しかし、変化はありません。。。。ってことは
体重の増も無ければ減も無しで、現状維持。
ま～ぁ　体重が増えなければ　いいっか!(^^)!

昨日の「スパスパ人間学」で
血液型べつダイエットの話をしていた　"^_^"

O型には、キムチが効くらしい！？
私は今日、『キムチ』を買いに行こうと思う♡

にが茶ローション

ＴＶの健康情報番組・・・・「スパスパ人間学」で、
紹介していた『にが茶ローション』を作ってみました♡

「にがり」は愛用しているので買う必要は無いけど
精製水を買いに近所のショッピングセンターへ・・・・
ついでに、夕ご飯の買い物もっと思い食品コーナーへ行くと
「にがり」が売り切れている！！

う～～ん......TVの力恐るべし　(ー_ー)!!

ちなみに、
お腹ポッコリンを解消する方法は、
その後、頑張って続いています。
が、効果はイマヒトツです　^^;

しかし、
（もろみ酢５０cc＋にがり３滴）を
食事中にとることにしたので
ご期待下さい♪

台風１６号の影響で　風が・・・・？
って、そんなバカな！！
風が治まるのを待ちきれない　σ(^^)　で～す♪

「ネコジャラシ」

ヒメジョオン（姫女苑）

数日前にＴＶの健康情報番組
たしか・・・・「スパスパ人間学」でやっていた
お腹ポッコリンを解消する方法を
次の日から試しています　(*^^)v

太ももと太ももの間にビーチボールをはさんで
ガニマタ歩きをする・・・・と言うもの　^^;
想像しただけでもオゾマシイでしょう。
誰にもお見せできません。。。。

主人は私のブザマナ姿をみて
大笑いしています。

私は必死なのに～ぃ
その態度ったら・・・・冷たいんじゃあない？

(⌒ ⌒メ) プルプルプル

ヒメジョオン（姫女苑）

ミヤマアカネ

今日は、台風１５号の影響で雨が降っていて
８月のこの時期にしては少し寒いくらいです。

主人は、健康上の理由で
今頃になって・・・・・黒酢を飲み始めました。
今日で3日目？　か４日目です　　たぶん(・・?

私は、ニガリを飲み始めて３ヶ月たちました
効果が有るのかは、まだ発表できません。
悪しからず！！

ミヤマアカネ